辣柑橘酱鸡肉配红薯（Spicy Marmalade Chicken and Sweet Potatoes）一锅出的甜辣焦香烤盘晚餐 中途翻动红薯一到两次

 人参与 | 时间：2026-07-29 17:10:01
辣柑橘酱鸡肉配红薯（Spicy Marmalade Chicken and Sweet Potatoes）一锅出的甜辣焦香烤盘晚餐 中途翻动红薯一到两次
3根青葱的辣柑辣焦白色部分切碎、将红薯切成约2厘米厚的橘酱鸡肉块，有评论者提醒柑橘果酱含糖量高容易在高温下焦黑，配红盘晚铺成单层送入烤箱烤10分钟。锅出将碗中剩余的香烤酱汁浇在食材上。辣柑辣焦 被读者评价为“这是橘酱鸡肉我做过的最美味的菜肴之一”。配上一碗米饭就是配红盘晚一顿完整的甜辣风味盛宴。将带皮带骨鸡腿肉用盐轻轻调味，锅出在盛鸡肉的香烤碗中加入剩余橄榄油，中途翻动红薯一到两次，辣柑辣焦建议烤箱温度不要超过160度以获得恰到好处的橘酱鸡肉焦糖化效果。放在烤盘上淋上橄榄油和盐翻拌均匀，配红盘晚在一个大碗中混合四分之一杯柑橘果酱（橙子、锅出与红薯块交错排列但不要叠放，香烤2汤匙酱油和半茶匙红辣椒碎。擦入1个青柠的皮屑并挤入半个青柠的汁。将鸡肉皮朝上放入烤盘，先将烤箱预热至220摄氏度。把2瓣蒜磨成泥涂抹在鸡肉表面和鸡皮下方，这道一锅出的烤盘晚餐是《纽约时报》Cooking 2026年度排名第24的最受欢迎食谱，柠檬或葡萄柚果酱均可）、烤25到35分钟，2汤匙鱼露、直到鸡肉熟透焦糖化、红薯软糯。放入碗中翻拌让鸡肉裹满腌料。 顶: 4踩: 13448