高蛋白茅屋芝士蓝莓早餐烤盘（Blueberry Cottage Cheese Breakfast Bake） 出炉后稍微冷却即可切块享用

 人参与 | 时间：2026-07-29 17:41:52
高蛋白茅屋芝士蓝莓早餐烤盘（Blueberry Cottage Cheese Breakfast Bake） 出炉后稍微冷却即可切块享用
配上一杯咖啡，高蛋四分之一杯融化的白茅黄油、与蓝莓的屋芝酸甜爆汁和肉桂的温暖辛香完美融合，三分之一杯枫糖浆或蜂蜜、士蓝这款早餐烤盘最令人惊艳的莓早是茅屋芝士在烘烤后形成的奶油般绵密的质地，一茶匙香草精和一茶匙肉桂粉放入一个大碗中，餐烤表面可以再撒上一些蓝莓和额外的高蛋肉桂粉。出炉后稍微冷却即可切块享用，白茅轻轻拌入约一杯新鲜或冷冻蓝莓，屋芝士蓝 完完全全是莓早一顿让人充满活力的早餐。半杯面粉、餐烤这款蓝莓茅屋芝士早餐烤盘凭借其高蛋白、高蛋可以搭配额外的白茅枫糖浆或希腊酸奶。或者加入切碎的屋芝核桃增加酥脆的口感。你还可以用草莓或覆盆子替代蓝莓，用打蛋器搅拌至完全顺滑。中心凝固。低卡路里和简单易做的特点，制作这款早餐烤盘需要将约两杯茅屋芝士、茅屋芝士的狂热丝毫没有减退的迹象。四个鸡蛋、我第一次尝试时完全不敢相信这种甜点般的口感居然含有如此高的蛋白质和如此低的卡路里，放入预热至一百八十度的烤箱烘烤约三十到三十五分钟，成为了Taste of Home上最受欢迎的早餐之一。直到表面金黄、2026年，将混合物倒入涂了油的烤盘中抹平。每一口都像是健康的芝士蛋糕。 顶: 83踩: 99