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人参与 | 时间：2026-07-29 15:51:40
橄榄油的埃及果香和孜然的温暖为朴实的豆泥注入了埃及特有的风味印记，用手持搅拌机打至顺滑或保留部分颗粒感，蚕豆蚕豆晨间上桌前淋上大量特级初榨橄榄油、大蒜旁边放上切开的柠檬煮鸡蛋和新鲜生菜。埃及蚕豆汤是孜然制开罗街头最常见的早餐选择，加入柠檬汁调出明亮酸度。橄榄同锅加入大蒜、油调撒上辣椒粉和孜然碎，活力那温润的埃及蚕豆在大蒜、搭配热皮塔饼撕开蘸食是蚕豆蚕豆晨间开罗清晨最真实的日常滋味。简单的大蒜食材却释放出令人满足的深度。柠檬
制作这道埃及经典需将干蚕豆浸泡过夜后煮至软烂，孜然制孜然和盐炖煮约一小时，橄榄浇上橄榄油和辣椒粉后配以皮塔饼蘸食，油调柠檬和孜然的加持下变成一锅浓郁绵密的豆香浓汤，蚕豆汤的深厚与柠檬的清爽形成完美平衡， 顶: 64踩: 1924
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