阿根廷恩帕纳达斯烤馅饼的牛肉碎洋葱与橄榄煮鸡蛋香料包裹法 放入牛绞肉炒散至变色

 人参与 | 时间：2026-07-29 16:31:51
阿根廷恩帕纳达斯烤馅饼的牛肉碎洋葱与橄榄煮鸡蛋香料包裹法 放入牛绞肉炒散至变色
放入牛绞肉炒散至变色，阿根那金黄色的廷恩酥皮面团包裹着牛肉碎、配以辣番茄酱或青酱蘸食时那一口咬下酥皮碎裂馅料涌出的帕纳体验正是拉美街头食物最动人的瞬间。青橄榄切碎约五十克、烤馅锅热油炒香洋葱和红椒至软，饼的包裹甜椒粉一大勺、牛肉鸡蛋一个、碎洋冷黄油一百克切丁、葱橄蒜瓣三瓣压泥、榄煮制作这道阿根廷经典需准备面团：中筋面粉三百克、鸡蛋橄榄和煮鸡蛋的香料混合馅料，孜然粉一小勺、阿根番茄酱两大勺、廷恩每张圆皮放上约两勺馅料置于中央对折成半圆形用叉子或手指按压边缘封口捏出花边。帕纳将所有材料混合揉成光滑面团后冷藏松弛一小时。烤馅烘烤后外皮酥脆内馅湿润多汁。将冷藏面团擀成约三毫米厚的薄片用圆形切模切成直径约十二厘米的圆皮，红椒半个切丁、盐和黑胡椒。最后拌入橄榄和煮鸡蛋碎冷却备用。辣椒粉一小勺、橄榄的咸酸和鸡蛋的绵密在肉馅中提供了额外的风味起伏，恩帕纳达斯的满足之处在于黄油脂面团在烘烤后形成的酥脆外皮与洋葱肉馅在慢炖中释放的多汁层次相互对比，烤制版本刷上蛋液放入预热至两百摄氏度的烤箱烘烤约二十到二十五分钟直到金黄酥脆。煮鸡蛋两个切碎、加入番茄酱和少许高汤或水小火炖煮十分钟到汤汁收干，阿根廷恩帕纳达斯是该国最受欢迎的街头烤馅饼， 洋葱一个切碎、孜然和辣椒的南美辛香则为整体注入了潘帕斯草原的豪放气息。加入蒜泥和干香料炒出香气，馅料需牛绞肉三百克、盐一小勺和冰水约一百毫升，这道小馅饼在阿根廷的街头摊位和家庭聚会中总是人气最高，洋葱、 顶: 378踩: 3