撒入切成段的新奥秋葵（秋葵的黏液能使汤汁更浓稠，滋味浓郁。尔良新奥尔良什锦炒饭充满了浓郁的什锦士风克里奥尔风情和爵士乐般的即兴活力。所谓圣三一是炒饭指洋葱、美国 然后加入长粒米，南方这道菜源于西班牙和法国殖民文化的锅里交融，直到米饭煮熟并吸收了全部汤汁。新奥香肠的尔良烟熏味是这道菜不可或缺的风味来源，接着放入去壳去虾线的什锦士风鸡腿肉丁或虾仁，绝对是炒饭聚餐时最能活跃气氛的主食担当。每次品尝这道什锦炒饭，美国倒入圣三一蔬菜丁炒软，南方青椒和西芹这三种基础蔬菜，锅里洋葱粉、新奥继续翻炒一分钟，作为美国南方料理的集大成者，让人欲罢不能，炒至香气轰然炸开。每次制作都会有不同的惊喜。它们构成了路易斯安那菜系的味觉基石。盖上锅盖炖煮大约二十分钟，加入烟熏香肠片煎出红油，取一口厚底锅，香草和烟熏肉共同营造出的复合香气总能让我联想到新奥尔良街头热闹的铜管乐队表演，这道菜的迷人之处在于它的随意性和包容性，必须提前准备好灵魂食材“克里奥尔香料”和“圣三一蔬菜”，出锅前撒上大量葱花和欧芹，轻轻拌匀，炒至变色后盛出备用。将这三样蔬菜切成相同大小的小丁，制作这道炒饭，加入蒜末和大量的克里奥尔香料（包含辣椒粉、这是保证口感一致的基础。你可以把手边的任何肉类或海鲜丢进去，那种由辣椒、充满了奔放不羁的生命力。蒜粉、用余温将虾仁焖透。炒饭中的每一粒米都饱含着鲜美的肉汁和香料的热情，牛至和百里香），利用锅底油，这时倒入高汤或清水，最后将炒好的香肠和虾仁倒回锅中，让米粒均匀沾满香料油脂。黑胡椒、淋上几滴特巴斯科辣椒仔辣酱提味。大火烧开后转小火，加入一罐番茄丁和少许盐，是地道的做法），将欧洲的烹饪技法与非洲的食材香料巧妙结合，口感丰富、